Muito fácil, bah, facílimo... da boca para fora. Acabei de ler uma revista inteira sobre estresse - deve ser a milésima... E nessa revista (Mentecérebro) a certa altura  apareceu este conselho: - "Uma forma inteligente de lidar com situações estressantes do cotidiano é não dar a elas importância maior do que têm de fato, lembrando-se de que essas circunstâncias não duram para sempre"... 

 Maravilha, facílimo escapar do estresse, não lhe parece? Uma ova. Se fosse assim tão fácil as pessoas não andariam por aí enfartando
e morrendo, sim, porque o estresse mata. Mata aos poucos, vai debilitando funções e alterando a bioquímica do corpo, mata sim...

  Mas o que me importa nesta conversa com você, é dizer que o que nos estressa não passa, mais das vezes, de uma refi nada estupidez. Há duas tipos de estresse: o que podemos enfrentar e anular e o que não podemos mudar. Fácil, não é? Fácil coisa nenhuma. Uma bobagem que me faça sobressaltado, ainda que minha razão me diga que é uma bobagem, não me basta para sossegar o pito e fi car tranquilo. O que me estressa me estressa porque empresto a esse estímulo, fato, pensamento, o que seja, uma importância que não vem da coisa em si mesma mas de mim como percebedor. 

 Nada, absolutamente nada, grosso modo, nos pode tirar do sério sem que concordemos. Estou cansado de dizer que o estresse resulta de uma percepção pessoal, isto é, o modo como a pessoa percebe o fato e a ele reage, aí está a possibilidade do estresse. Vale repetir, o estresse é o que mais mata pessoas pelo mundo. A impressão, todavia, é que não, que não é assim, mas é... 

 E quanto a dizer que o que nos estressa cedo ou tarde passará, sim, passará, mas isso vale para a vida em si mesma. Todos vão morrer, ora bolas, cedo outarde tudo acaba para todos. A melhor maneira de diminuir o estresse é o velho princípio budista do "desapegar-se", não dar bola para quase nada. Eu não consigo. O Dalai-Lama perde os cadernos todos os dias, claro que perde, ele é humano. Para escapar do estresse, que é um medo, estresse é sempre medo, só há uma saída morrer. Serve? 

VERBOS 

 Autoajuda barata? Pode ser. Mas vamos lá, há muita gente empacada. Para chegar ao sucesso na vida você precisa de três verbos: Saber, Poder e Querer. Se você souber fazer alguma coisa (mas tem que ser bem-feita) terá o poder para ser o que quiser. E aí só faltará o verbo querer, que é o verbo dos obstinados. Mas que fi que claro: sem qualidade para fazer alguma coisa muito bem- -feita, a pessoa pode piscar o olho para o anjo da guarda que não vai funcionar, de nada vai adiantar a
persistência, o querer será inútil.

 PERDEDORES

 E quem é que não pode ser bom em alguma coisa na vida? Todos podemos, mas poucos o  são. O diacho começa quando a
pessoa quer o que não lhe é de direito pelos talentos e propensões naturais. É o que acontece nas universidades, cheias de estudantes de Medicina, Direito, isso e mais aquilo, idiotas que vão em busca de títulos e não de fazer algo bem-feito na vida. Maioria escandalosa dentro das faculdades, daí tanta gente infeliz e incompetente no trabalho. 

FALTA DIZER 

 Em algumas faculdades de Medicina pelo Brasil há quase 100 candidatos por vaga. Você acha que todos eles têm vocação para o sacerdócio da cura? Talvez dois ou três, e olhe lá. A maioria é formada por embusteiros do diploma, isso sim. Relho neles.