
Alto Vale do Itajaí
A Secretaria de Saúde vai retomar o programa ?Menos Peso, Mais Saúde?. Focando perca de peso através de reeducação alimentar, o projeto será liderado pela nova nutricionista contratada pelo município. Kerulin Cristine Hang, afirma que todos aqueles que tem objetivo de perder peso podem participar.
?Pessoas com obesidade ou mesmo aquelas que queiram perder peso podem e querem aprender a comer de forma saudável podem participar. Funcionará uma vez por semana, toda terça-feira, nestes dias, eu estarei ensinando práticas de alimentação saudável, entregarei também uma lista de compras e também cardápios. Cada semana haverá um cardápio para os participantes seguirem. No grupo faremos a pesagem e também fotos para fazer um comparativo entre o antes e depois, com o foco de atingir nossa meta e também haverá palestras, não apenas comigo, nutricionista, mas também com educador físico?, afirma a nutricionista Kerulin.
Todas as pessoas que tiverem vontade de participar podem fazer parte do grupo. Não há nenhuma limitação para idade.
Ter uma alimentação saudável significa prevenção contra diabetes, hipertensão porque é preciso ter cuidado com isso desde cedo. Hoje com os alimentos industrializados as pessoas acabam comendo demais e se acomodam. A alimentação saudável propicia mais qualidade de vida e bem-estar.
ÚLTIMAS
Alto Vale do Itajaí
Alto Vale do Itajaí
Indaial
Ligação Alto Vale e Planalto Norte
Educação
Tempo
Política
Celebridades
Taió
Rio do Campo
Tempo
Cultura
Deixe seu comentário